Victoria Velázquez

Mi nombre es Victoria Velázquez Guerra, psicóloga general sanitaria con número de colegiada P-03165.

He realizado mis estudios de Grado en Psicología y de Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Fernando Pessoa Canarias, en donde actualmente formo parte del grupo de investigación sobre Psicología Ambiental AMBien.
En cuanto a mi experiencia laboral, he trabajado en atención psicológica a niños, niñas y adolescentes en diversos centros educativos de la isla mediante el proyecto Caixa Proinfancia, un programa destinado a menores y familias en situación de desprotección.

Mi labor incluía psicoeducación emocional, promoción de la salud y asesoramiento a las familias, ayudando a los menores a gestionar emociones, mejorar la autoestima, adquirir habilidades sociales y relacionarse adecuadamente con su entorno.

Me apasiona ser psicóloga y acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento y bienestar emocional, creando un espacio seguro y cercano donde puedan sentirse escuchadas y comprendidas.

Mi enfoque terapéutico es cognitivo-conductual, pero me adapto en cada intervención a las necesidades de cada persona. Actualmente, estas son mis principales áreas de intervención:
– Trastornos de ansiedad (trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico,
TOC, fobias específicas, ansiedad social).
– Trastornos del estado de ánimo: depresión mayor y distimia.
– Problemas de autoestima y autoeficacia
– Habilidades de afrontamiento ante cambios vitales o situaciones de crisis

Además, realizo divulgación basada en la evidencia científica a través de mi cuenta de Instagram  @noes_loquepiensas, haciendo visible los problemas de salud mental y promoviendo el bienestar emocional de una forma dinámica y divertida.